Des cheveux aplatis par le bonnet, ce n'est pas une fatalité de l'hiver. Le phénomène tient à trois choses : la pression sur les racines, la chaleur qui fait transpirer le cuir chevelu et les frottements de la maille. En agissant sur chacune, vous gardez la tête au chaud et une coiffure présentable à l'arrivée.

Pourquoi le bonnet écrase autant la coiffure

Un cheveu prend sa forme au moment où il sèche ou refroidit. Sous un bonnet ajusté, il reste maintenu dans la même position, à une température élevée, parfois pendant une heure de trajet. Le résultat ressemble à un mini coiffage involontaire, avec une marque nette à l'endroit de la bordure.

La chaleur ajoute son effet : le cuir chevelu transpire un peu, le sébum s'étale plus facilement et les racines paraissent grasses plus tôt. Enfin, le frottement de la maille charge la fibre, un sujet que nous avons détaillé dans notre article sur les cheveux électriques en hiver.

Choisir un bonnet qui ménage vos cheveux

La matière compte davantage que la couleur ou la forme. Avant d'acheter, retournez le bonnet et regardez ce qui touchera réellement vos cheveux.

• La doublure en satin ou en soie glisse sur la fibre et limite les frottements. C'est l'option la plus intéressante pour les cheveux bouclés, fins ou fragiles.
• Le mérinos régule mieux la chaleur qu'un acrylique épais et gratte généralement moins.
• L'acrylique non doublé, souvent le moins cher, chauffe vite et favorise l'électricité statique.

Côté coupe, préférez un modèle ample, type bonnet à revers souple ou slouchy, qui laisse un peu d'air au sommet du crâne. Un bonnet trop serré marque le front et plaque les racines, quelle que soit sa matière.

Préparer ses cheveux le matin

Le geste le plus efficace paraît tout simple : ne jamais mettre un bonnet sur des cheveux encore humides. La fibre mouillée prend la forme imposée et la conserve une fois sèche. Prévoyez quelques minutes de séchage complet, racines comprises.

Pour le volume, séchez la tête en bas ou à l'aide d'une brosse ronde en soulevant les racines, puis terminez par un jet d'air frais qui fixe la forme. Une petite dose de spray volumateur ou de poudre texturisante, appliquée à la racine, aide les cheveux à mieux résister à la pression. Restez légère : un produit trop riche alourdit et accentue l'effet plaqué.

Évitez aussi d'enrichir vos racines en soin. Si vous utilisez un masque pour cheveux en hiver, réservez-le aux longueurs et aux pointes.

Adapter sa coiffure au bonnet

Certaines coiffures encaissent nettement mieux que d'autres. Si vous savez que le bonnet restera longtemps sur votre tête, mieux vaut anticiper.

• Une tresse basse ou deux nattes gardent les longueurs protégées et donnent un joli ondulé au moment de les défaire.
• Une queue basse souple, attachée avec un chouchou en tissu, évite la marque d'élastique. Bannissez la queue haute ou le chignon au sommet, incompatibles avec un bonnet.
• Une raie déplacée à l'arrivée redonne instantanément du volume. Si vous portez la raie à gauche, passez-la à droite une fois le bonnet retiré, les racines se soulèvent d'elles-mêmes.

Pour la frange, le petit truc consiste à la laisser libre et à poser le bonnet légèrement en arrière, à la naissance des cheveux. Si le temps le permet, une petite pince plate la maintient en place sans la marquer.

Les gestes express une fois arrivée

Vous êtes au bureau, le bonnet vient de sortir et le miroir n'est pas tendre. Gardez dans votre sac une mini brosse et, pourquoi pas, un petit format de shampoing sec.

Commencez par passer les doigts à la racine, tête penchée en avant, pendant une dizaine de secondes. Cela suffit parfois à effacer la marque. Si les racines semblent grasses, vaporisez un peu de shampoing sec à distance, laissez agir une minute, puis massez. Pour la bordure marquée sur les longueurs, un passage rapide de brosse à poils doux, ou une main légèrement humidifiée, assouplit la zone.

Dernière astuce pour les jours importants : glissez un petit foulard en soie entre vos cheveux et le bonnet. Vous obtenez à peu de frais l'équivalent d'une doublure.

Entretenir son bonnet aussi

On oublie souvent qu'un bonnet accumule sébum, résidus de coiffants et poussières. Porté tous les jours, il mérite un lavage régulier, selon les indications de son étiquette, à l'eau fraîche ou tiède pour les mailles délicates. Un bonnet propre évite de redéposer ce mélange sur des cheveux tout juste lavés.

Si vos démangeaisons persistent malgré un bonnet propre, le problème vient peut-être du cuir chevelu lui-même : notre guide sur les pellicules en hiver vous aidera à y voir plus clair, et un avis de dermatologue reste utile quand la gêne s'installe.